Rouwcoach Limburg

Persoonlijke en unieke begeleiding bij verlies en verandering

De pijn van verlies herinnert ons eraan dat we hebben lief gehad.

De rauwe werkelijkheid van rouw

Rouw is een intens en persoonlijk proces. Verlies kan ieder moment in je leven toeslaan en alles op z'n kop zetten. Op een mooie locatie, in het hart van Limburg, tussen Venlo en Roermond, begeleid ik mensen bij het omgaan met rouw en verlies. Dit verlies kan gaan over een dierbare, maar ook over gezondheid, werk, een zwangerschap of een onvervulde kinderwens.

Rouw raakt je hele zijn: lichaam, gevoel, denken en dagelijks functioneren. Het kan voelen alsof de wereld onder je vandaan valt. Verdriet laat zich niet 'oplossen', maar vraagt om gedragen te worden. Mijn begeleiding richt zich op liefdevol leren omgaan met het verlies, in plaats van het te 'verwerken' of los te laten. Jij bent er nog – en ik help je om in plaats van overleven weer te gaan leven.

De mythe van rouwverwerking

Veel mensen denken dat rouw iets is dat je volgens een vaste volgorde verwerkt: de bekende fasen van rouw. Maar rouw is geen checklist. Het is geen lineair proces en kent geen tijdschema. Zoals Megan Devine beschrijft in haar boek "Het is oké om je niet oké te voelen", bestaat er geen universele handleiding voor verlies. Daarom werk ik niet met fasen of stappen. Mijn begeleiding is afgestemd op jouw unieke ervaring.

Hoe ik werk – krachtig, intuïtief en op maat

We starten met erkennen van wat er is gebeurd. In dit eerste deel van het traject staan we stil bij de realiteit van het verlies. Wat betekent dit voor jou? Vervolgens verkennen we manieren om het verlies te integreren in jouw leven – ook voor de toekomst.

Mijn aanpak combineert onder andere:

Transactionele Analyse (TA): geeft inzicht in je innerlijke dialogen en patronen
Natuurcoaching: herstelt het contact met je gevoel en de cyclus van het leven
Paardencoaching: biedt oordeelloze spiegeling van emoties en lichaamstaal
Ervaringsgerichte oefeningen:helpen bij voelen, reguleren en betekenis geven

Zo ontstaat een rouwtraject waarin hoofd, hart en lichaam samenkomen en waarin jij op een veilige manier handvatten vindt om met het verlies om te gaan.

Stress en rouw

Verlies brengt stress. Niet alleen emotioneel, maar ook fysiek. Rouwcoaching helpt:

Emoties te reguleren en uiting te geven aan verdriet, boosheid of verwarring
Stress te verminderen door inzicht en ontspanning
Een gevoel van grip, rust en energie terug te vinden

Lokatie & bereikbaarheid

Mijn praktijk ligt in Kessel, een rustige, landelijke plek centraal tussen Venlo en Roermond. Deze natuurrijke omgeving biedt rust en ruimte – precies wat jij nodig hebt om stil te staan bij wat er speelt. Coopenhof, de boerderij waar mijn praktijk gevestigd is, ademt rust, eenvoud en verbondenheid met de natuur.

De locatie is:

Goed bereikbaar met de auto – er is gratis parkeergelegenheid direct bij de boerderij.
Ook bereikbaar met het openbaar vervoer – vanaf de dichtstbijzijnde bushalte is het ongeveer 10 minuten lopen.
Fietsend vanuit Venlo, Roermond of omliggende dorpen ervaar je het prachtige Limburgse landschap, wat al deel kan zijn van jouw proces.

In deze omgeving werk ik buiten in de natuur of in een sfeervolle praktijkruimte met uitzicht op de paardenweide. Ook bij slecht weer is er dus een plek die geborgenheid biedt, zonder afstand te doen aan het gevoel van buiten zijn.

Of je nu uit Venlo, Roermond, Peel en Maas of Midden-Limburg komt – je bent van harte welkom op deze plek waar je mag landen, voelen en ontdekken wat jou verder helpt

Kennismaken?

Ik bied een gratis, vrijblijvend oriëntatiegesprek van 30 minuten aan. Zo kun je ervaren of mijn begeleiding bij je past.

Plan jouw kennismaking via info@coachingcounselingcoopenhof.nl of vul het formulier in. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Gratis kennismakinggesprek aanvragen

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Voornaam achternaam

Jan piet

Even voorstellen

Ik ben Natalie van Beek, woonachtig op Coopenhof in Kessel (Limburg). Mijn persoonlijke ervaring met verlies vormt de basis van mijn werk. Als gecertificeerd coach en counselor begeleid ik je met aandacht, helderheid en warmte.

Lees meer over mij

Veelgestelde vragen

Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig?

Dat verschilt per persoon. Vaak starten we met een traject van 4 tot 6 sessies. De duur en het ritme stemmen we af op jouw situatie en waar jij behoefte aan hebt.

Wat kan rouw met je doen?

Rouw heeft invloed op lichaam en geest. Je kunt je moe voelen, slecht slapen, last hebben van concentratieproblemen of emotionele pieken ervaren. Hoe jij rouw beleeft is persoonlijk. Soms helpt structuur, soms juist stilte. Belangrijk is dat jouw ervaring er helemaal mag zijn.

Kan ik eerst vrijblijvend kennismaken?

Ja, je bent welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten. Zo kun je ervaren of mijn aanpak bij je past.

Wat als ik niet goed kan praten over mijn emoties?

Dat is helemaal niet gek. Veel mensen vinden het lastig om gevoelens onder woorden te brengen. In de sessies gebruiken we ervaringsgerichte oefeningen, natuurcoaching en paardencoaching om via andere wegen contact te maken met wat er in je leeft.

Is rouwcoaching alleen voor mensen die iemand hebben verloren?

Nee. Ook verlies van gezondheid, werk, een toekomstbeeld of kinderwens kan diepe rouw oproepen. Rouwcoaching biedt ruimte voor al deze vormen van verlies.

Hoe helpt paardencoaching bij rouw?

Paarden reageren op jouw lichaamstaal en innerlijke staat. Ze spiegelen zonder oordeel en maken zichtbaar wat jij misschien nog niet kunt benoemen. Dat geeft inzicht, rust en helpt bij het reguleren van emoties – ook in het rouwproces.

Hoe snel kan ik terecht voor een sessie?

In de regio Limburg – rond Roermond en Venlo – Ik plan meestal binnen twee weken een afspraak in in mijn praktijk in Limburg (rond Roermond en Venlo)

Wat gebeurt er tijdens een rouw coachsessie?

Elke sessie biedt een veilige plek waar jij centraal staat. We combineren gesprekken met natuur of paarden, afhankelijk van wat jou helpt om het verlies te dragen en ruimte te maken voor herstel.